YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

8/6 全英女子優勝!

渋野日向子さん、おめでとうございます!

 

あんなに笑顔でプレイ出来るってすごいな!

 

笑顔ってリラックスは出来るけど、集中力落ちそうな気がする。

 

自分は真剣になればなるほど、顔が険しくなるだろうなぁ

 

これは見習って笑顔で過ごして行きたい!

 

笑顔は自分も周りも幸せにする!(*^▽^*)ニッ

 

 

さて、昨日の睡眠状況

  • DreamMapperでの測定

AHI4.2 高めでした。

しかもマスク装着率89%!

久しぶりにマスクが上手く付けれてなかった模様。

洗濯した後の調整ってたまに失敗するなぁ

 

  • パルスオキシメーターでの測定値
    計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高) pulse (最高) Finger off
    2019/8/6 6:57 97 41 11131 371 90 35 100 61 220

SPO2の最低値が90

血中酸素はそれほど低くなってなくて良かった!

 

さて、今日も元気に頑張ろう!!