YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

7/26 敷布団購入

先週起きていた首肩コリによる頭痛

 

今までの眠り方と何か変わったのか??

 

考えると敷布団が大分ヘタレて来ていた。

 

本当は寝具屋さん行ってちゃんと買うべきなんだろうけど・・。

 

楽天セールで購入!

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首肩のコリがマシになると良いなぁ

 

さて、昨日の睡眠状況

  • DreamMapperでの測定

AHI2.5

  • パルスオキシメーターでの測定値
    計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高) pulse (最高) Finger off
    2019/7/26 7:14 96 48 11188 372 88 41 100 72 188

SPO2の最低値が88

 

計測日時 Spo2 pulse 無呼吸時間
2019/7/26 3:56:00 89 50 ---
2019/7/26 3:56:02 88 50 ---
2019/7/26 3:56:04 88 50 ---
2019/7/26 3:56:06 89 50 ---
2019/7/26 3:56:08 89 50 10秒
2019/7/26 4:12:16 89 51 ---
2019/7/26 4:12:18 89 51 ---
2019/7/26 4:12:20 88 52 ---
2019/7/26 4:12:22 88 52 ---
2019/7/26 4:12:24 88 52 ---
2019/7/26 4:12:26 88 51 ---
2019/7/26 4:12:28 89 50 14秒
2019/7/26 4:59:48 89 47 ---
2019/7/26 4:59:50 89 47 ---
2019/7/26 4:59:52 89 47 ---
2019/7/26 4:59:54 89 47 8秒

3回、延べ32秒発生していました。

少し発生回数が多かったな。

 

さて、今日も元気に頑張ろう!!