YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

7/21 やまめ茶屋 藤滝

和歌山 広川町にある「やまめ茶屋 藤滝」さんに行きました。

 

新聞広告で、50年続いた流しそうめんも高齢のため、今年で終わりにする。

 

と見て、行こうか?と話しをしていました。

 

湯浅御坊自動車道<広川南IC>降りて、すぐ

 

細い山道を登ると着きました。

 

f:id:sleepingyochi:20190721083928j:plain

 

小池には小さな鯉が沢山。

f:id:sleepingyochi:20190721083051j:plain

 

流しそうめん台に水が流れ出すと、それっぽい雰囲気(笑)

f:id:sleepingyochi:20190721083126j:plain

そうめん2人前が到着

f:id:sleepingyochi:20190721083200j:plain

 

お手製?の流しそうめん、2か所ほど引っかかるところは、箸でサポート(笑)

f:id:sleepingyochi:20190721083248j:plain

頂きます!流れることによってひんやりとして、美味しく感じます。

f:id:sleepingyochi:20190721083311j:plain

焼穴子寿司と焼サバ寿司のハーフ&ハーフ

f:id:sleepingyochi:20190721083335j:plain

 

堪能しました!ご馳走様でした。

 

帰りにPAで小休憩

f:id:sleepingyochi:20190721083356j:plain

湯浅醤油ソフト!醤油の風味が変わっていて美味しい!(好き嫌いある感じ)

f:id:sleepingyochi:20190721083412j:plain

 

プラプラ寄り道して帰りました!

 

 

さて、昨日の睡眠状況

  • DreamMapperでの測定

    f:id:sleepingyochi:20190721082948j:plain

AHI2.8 まぁまぁかな。

  • パルスオキシメーターでの測定値
    計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高) pulse (最高) Finger off
    2019/7/21 4:20 97 43 4089 136 88 40 100 58 940
    2019/7/21 7:56 98 46 953 31 97 42 100 70 59

SPO2の最低値が88!

SPO2が90を下回ったログ

計測日時 Spo2 pulse 無呼吸時間
2019/7/21 4:01:15 89 45 ---
2019/7/21 4:01:17 88 45 ---
2019/7/21 4:01:19 88 45 ---
2019/7/21 4:01:21 88 45 ---
2019/7/21 4:01:23 89 45 10秒

1回だけ10秒ありました。

このあと指が外れていたので、またあったかも?

運転気を付けよう。

 

さて、今日も元気に頑張ろう!!