YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

6/28 禁酒1週間

禁酒して1週間!

 

CPAPの使用状況はAHIが高くなってSPO2の最低値は90を下回らない!

 

SPO2が90下回らないのは良いのだろうが、、なんかスッキリしないな。

 

もっと、色々と良好な数値が出ることを期待していた(笑)

 

現状、cpapしていたらお酒飲んでも大丈夫という風に取れるなぁ。

 

週末、自分の情報整理とネットの情報収集してみよっと!

 

 

さて、昨日の睡眠状況

  • DreamMapperでの測定

    f:id:sleepingyochi:20190628074206j:plain

AHI3.4 昨日と同じ!

  • パルスオキシメーターでの測定値
    計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高) pulse (最高) Finger off
    2019/6/28 7:11 97 41 11643 388 91 35 100 56 305

SPO2の最低値が91!

悪くないなぁ!

 

さて、今日も元気に頑張ろう!!