6/15 残業続き

今月はずっーと残業続き。

疲労感が抜けません。

若い男の子がギリギリなので助けてほしい。と

手助けしたまでは良かったが・・・

やり出すと他にもやる事あるじゃん。

まさに泥船状態。

久しぶりに精神的にもしんどかった。

最終期日の３日前に手を挙げられても困るわ。

せめて、２～３週間前には手を上げてほしい。

来週１週間で、遅れた自分の仕事を正常に持って行かなければ。

睡眠にも悪影響が無いか心配です。

さて、昨日の睡眠状況
<ul>
<li>DreamMapperでの測定</li>

</ul>
AHI0.8　無呼吸回数が少ない！？

なぜ？？分からないけど、良かった良かった。

<ul>
<li>パルスオキシメーターでの測定値</li>

計測日時	Spo2 （平均）	pulse （平均）	計測回数 (2秒単位)	計測時間	Spo2 （最低）	pulse （最低）	Spo2 （最高）	pulse （最高）	Finger off
2019/6/15 7:32	96	51	9113	303	91	45	99	75	342

</ul>
SPO2の最低値が91

無呼吸回数が少ない割に91かぁ～という感じ。

90下回らず良かったけどね。

 

<p>さて、今日も元気に頑張ろう！！</p>