YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

6/15 残業続き

今月はずっーと残業続き。

 

疲労感が抜けません。

 

若い男の子がギリギリなので助けてほしい。と

 

手助けしたまでは良かったが・・・

 

やり出すと他にもやる事あるじゃん。

 

まさに泥船状態。

 

久しぶりに精神的にもしんどかった。

 

最終期日の3日前に手を挙げられても困るわ。

 

せめて、2~3週間前には手を上げてほしい。

 

来週1週間で、遅れた自分の仕事を正常に持って行かなければ。

 

睡眠にも悪影響が無いか心配です。

 

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さて、昨日の睡眠状況
<ul>
<li>DreamMapperでの測定</li>

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</ul>
AHI0.8 無呼吸回数が少ない!?
なぜ??分からないけど、良かった良かった。
<ul>
<li>パルスオキシメーターでの測定値</li>
計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高) pulse (最高) Finger off
2019/6/15 7:32 96 51 9113 303 91 45 99 75 342
</ul>
SPO2の最低値が91
無呼吸回数が少ない割に91かぁ~という感じ。
90下回らず良かったけどね。
 
<p>さて、今日も元気に頑張ろう!!</p>