6/8 一週間の始まり

映画「空母いぶき」を見に行った時、

あっ「アベンジャーズ」まだやってるんだぁ！

と一言。嫁様は聞き逃していませんでした。

日曜日、今日この時間なら行けるよ！！

と近くの映画館を調べて、行ける段取りをしてくれました。

本当に感謝しかない。

自分絶対好きでないのに～～

気持ちだけ頂きました。

 

さて、昨日の睡眠状況
<ul>
<li>DreamMapperでの測定</li>

</ul>
AHI3.9で無呼吸回数は少し多め

マスク装着率98％、マスクがきつかったので緩めにしたせいかな。

今日はきつくしておくか、どうしよう。

 

<ul>
<li>パルスオキシメーターでの測定値</li>

計測日時	Spo2 （平均）	pulse （平均）	計測回数 (2秒単位)	計測時間	Spo2 （最低）	pulse （最低）	Spo2 （最高）	pulse （最高）	Finger off
2019/6/10 7:24	96	50	10466	348	87	45	99	70	356

</ul>
SPO2の最低値が87

AHIが多かったから、低くなることもあるわな・・

 

SPO2が90を切ったログ

計測日時	Spo2	pulse	無呼吸時間
2019/6/10 1:55:43	89	56	---
2019/6/10 1:55:45	89	57	---
2019/6/10 1:55:47	89	58	---
2019/6/10 1:55:49	89	58	---
2019/6/10 1:55:51	89	58	---
2019/6/10 1:55:53	89	58	---
2019/6/10 1:55:55	89	57	---
2019/6/10 1:55:57	89	56	16秒
2019/6/10 4:02:03	89	57	---
2019/6/10 4:02:05	89	58	---
2019/6/10 4:02:07	89	59	---
2019/6/10 4:02:09	89	60	---
2019/6/10 4:02:11	89	61	---
2019/6/10 4:02:13	88	63	---
2019/6/10 4:02:15	88	65	---
2019/6/10 4:02:17	87	66	---
2019/6/10 4:02:19	87	67	---
2019/6/10 4:02:21	88	66	---
2019/6/10 4:02:23	89	65	---
2019/6/10 4:02:25	89	63	24秒

 

２回延べ40秒ありました。

まぁ、この位は大丈夫なのかな。。

ん、起きた感じは大丈夫そう。

 

<p>さて、今日も元気に頑張ろう！！</p