暑い。
朝から寝苦しくて起きてしまった。
鼻タイプのCPAPマスクにしてからフィット感が良くなった気がする。
フィリップス製のCPAPにしてから、喉も乾燥も大分緩和されてたけど、
より喉の調子も良い気がする。
最初の違和感はどこえやら・・
さて、昨日の睡眠状況
- DreamMapperでの測定
- パルスオキシメーターでの測定値
計測日時 |
Spo2 （平均） |
pulse （平均） |
計測回数 (2秒単位) |
計測時間 |
Spo2 （最低） |
pulse （最低） |
Spo2 （最高） |
pulse （最高） |
Finger off |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2019/6/3 7:00 |
97 |
55 |
9969 |
332 |
92 |
48 |
100 |
83 |
163 |
朝から調子よかったのは、酸素行ってたのね。よかった。
さて、今日も元気に頑張ろう！！