YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

5/30

昨日の仕事中、19時過ぎたころ
パソコン入力中、いつの間にか手と頭が思考停止して
一瞬、意識を失っていた。
ん、この状態が怖い。
CPAP云々というより、以前からの無呼吸を放置してた期間の
ダメージじゃないかとも思える。
この状態をいつかは改善したい。

さて、昨日の睡眠状況

  • DreamMapperでの測定
  • f:id:sleepingyochi:20190530071042j:plain
AHI1.6で無呼吸の回数は少なめだった。

  • パルスオキシメーターでの測定値

  • 計測日時

    Spo2

    (平均)

    pulse

    (平均)

    計測回数

    (2秒単位)

    計測時間

    Spo2

    (最低)

    pulse

    (最低)

    Spo2

    (最高)

    pulse

    (最高)

    Finger

    off

    2019/5/30 7:06

    97

    46

    11038

    367

    93

    39

    100

    63

    309
SPO2の最低値が93!良い眠りが出来てたかな。
起きてからの30分の状態で調子良さそうなのが分かる。


さて、今日も元気に頑張ろう!!