ゴールデンウイーク最終日
今日は中之島でマッキーのコンサート！！
睡眠状態が気になります・・
- DreamMapperでの測定値
AHI1.3で数値は悪くないかな。
PHILIPSのCPAPにしてから平均的にこの位な感じします。
（昨日は悪すぎた）
- パルスオキシメーターでの測定値
| 計測日時 | Spo2 （平均） |
pulse （平均） |
計測回数 (2秒単位) |
計測時間 | Spo2 （最低） |
pulse （最低） |
Spo2 （最高） |
pulse （最高） |
Finger off |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019/5/1 7:12 | 97 | 47 | 6493 | 216 | 91 | 40 | 100 | 70 | 1160 |
| 2019/5/2 7:02 | 96 | 50 | 10914 | 363 | 90 | 42 | 100 | 69 | 234 |
| 2019/5/3 7:11 | 97 | 46 | 10470 | 349 | 90 | 38 | 100 | 84 | 244 |
| 2019/5/4 7:10 | 96 | 50 | 10902 | 363 | 90 | 43 | 100 | 67 | 108 |
| 2019/5/5 7:15 | 96 | 51 | 10745 | 358 | 87 | 44 | 100 | 68 | 171 |
| 2019/5/5 11:28 | 99 | 78 | 10 | 0 | 99 | 76 | 100 | 81 | 6 |
| 2019/5/5 22:36 | 96 | 98 | 47 | 1 | 96 | 94 | 98 | 106 | 7 |
| 2019/5/6 7:10 | 96 | 51 | 10697 | 356 | 91 | 46 | 100 | 73 | 111 |
5/6は、SPO2の最低値91だったので、昨日と比べるとマシかな。
（計測値に家内が貧血だったのでパルスオキシメーターで計ったが数値では分からなかった。）
FingerOffの回数が111回は自分使用状況から見ると少ないほうかな
寝返り（動き）が少なかったというのは良い眠りと関係あるのか！？無いのか！？
数値は昨日よりは良さそうだし、槇原くんのコンサートを楽しめそう♪♪
では、電車旅でもうひと眠り(笑)
無事にコンサートを楽しめました。
この身体の状態が続きます様に！！