YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

5/6

ゴールデンウイーク最終日

今日は中之島でマッキーのコンサート!!

睡眠状態が気になります・・

  • DreamMapperでの測定値

f:id:sleepingyochi:20190506082942j:image

 

AHI1.3で数値は悪くないかな。

PHILIPSのCPAPにしてから平均的にこの位な感じします。

(昨日は悪すぎた)

 

  • パルスオキシメーターでの測定値
計測日時 Spo2
(平均)
pulse
(平均)
計測回数
(2秒単位)
計測時間 Spo2
(最低)
pulse
(最低)
Spo2
(最高)
pulse
(最高)
Finger
off
2019/5/1 7:12 97 47 6493 216 91 40 100 70 1160
2019/5/2 7:02 96 50 10914 363 90 42 100 69 234
2019/5/3 7:11 97 46 10470 349 90 38 100 84 244
2019/5/4 7:10 96 50 10902 363 90 43 100 67 108
2019/5/5 7:15 96 51 10745 358 87 44 100 68 171
2019/5/5 11:28 99 78 10 0 99 76 100 81 6
2019/5/5 22:36 96 98 47 1 96 94 98 106 7
2019/5/6 7:10 96 51 10697 356 91 46 100 73 111

 

5/6は、SPO2の最低値91だったので、昨日と比べるとマシかな。

(計測値に家内が貧血だったのでパルスオキシメーターで計ったが数値では分からなかった。)

 FingerOffの回数が111回は自分使用状況から見ると少ないほうかな

寝返り(動き)が少なかったというのは良い眠りと関係あるのか!?無いのか!?

 

数値は昨日よりは良さそうだし、槇原くんのコンサートを楽しめそう♪♪

では、電車旅でもうひと眠り(笑)

 f:id:sleepingyochi:20190506194420j:plain

無事にコンサートを楽しめました。

この身体の状態が続きます様に!!