YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

CPAP生活(日次)

8/17 東京タピオカランド

原宿に9月16日まで限定オープン!! 入場料1200円でウェルカムドリンク1杯、2杯目は別料金 東京タピオカミステリーという謎解きもあるが540円 タピオカプール、ブランコ等があるそうだが・・・果たして・・ はい、行ったわけではないのですが、値段…

8/16 台風通過

和歌山北部はそれほどのダメージはありませんでした。 テレビでもよく放送されていますが、南部の被害は大変です。 電車は事前の運休予告が出るのは、計画しやすいね。 そして、台風の情報は1週間前からバンバンババン! そんなに同じ情報流し続ける必要あ…

8/14 台風への備え

嫁様の実家のお隣が撤去されて空き地になっています。 昨年の台風では、色々な物が飛んできて、被害が出ています。 お隣さんが早く建ててくれたら、マシになるんだけどなぁ~ お陰で、空は良く見えますが(笑) ちょうど、空き地に面してるところがトイレの窓…

8/13 日航機墜落事故

事故から34年が経ちました。 当時、小学生低学年だったが、うっすらニュースの印象を覚えている 「飛行機は落ちるんだ」「大変な事になっている」 そう思った覚えがある。 沢山の思いが一瞬で消えてしまった事故。 忘れては行けない。 しかし、その後、日…

8/11 風疹の抗体検査結果

先日、和歌山市よりクーポンが届き、風疹の抗体検査を受けました。 結果・・・ 結果値32!免疫あり! 画像を見るとHI法という検査方法だった模様 8未満が免疫が無い判断基準の様です。 ちなみに32という数値は子供の頃に風疹を経験して耐性が十分あるとのこ…

8/10 槇原敬之30周年記念イベントの予想

来年は槇原敬之さんの30周年です!おめでとうございます! そして、30周年ならではのイベントやりますよ!と言っていたので、予想したいと思います。 第一弾は「The Best of Listen To The Music」をリリース カバー曲ですね。以前にもカバー曲のコンサー…

8/9 がんの生存率が発表された

国立がん研究センターより、3年生存率、5年生存率が発表された www.ncc.go.jp 沢山の患者さんの情報が次の世代の人達に引き渡される。 非常にたくさんのデータに感謝です うちの親父が十二指腸乳頭部の腫瘍の手術をして 十二指腸と膵臓を切って、これだけ…

8/8 飲みニケーション

暑い日が続きます。 こんな暑い日の仕事帰りはちょっと一杯! 同僚たちとちょっと一杯!と職場グループでの一杯! 上司がいない方が楽な人の方が多いでしょうか。 自分は、客先へ常駐しているので、相手様企業での宴会にする事が多かったです。 昨年度までは…

8/7 粗大ごみの集荷

古い敷布団と滑りが悪くなったスーツケース、その他。 粗大ごみの集荷が明日予約 和歌山に来たばかりの頃、頼んだ時 縦横高さが何センチか聞かれて面倒だなぁ~と思っていた。 トラックの積載の容量計算必要だと言ってたから、仕方ないと。 でも、数年前に頼…

8/6 全英女子優勝!

渋野日向子さん、おめでとうございます! あんなに笑顔でプレイ出来るってすごいな! 笑顔ってリラックスは出来るけど、集中力落ちそうな気がする。 自分は真剣になればなるほど、顔が険しくなるだろうなぁ これは見習って笑顔で過ごして行きたい! 笑顔は自…

8/5 映画「ドラゴンクエストユアストーリー」

以前、映画の予告でやっていたドラゴンクエスト! 懐かしいなぁ~と隙間時間に観て来ました。 ドラゴンクエストシリーズの本編は、ほぼ全て購入してやってます。 でもクリアしたのは、この辺までかな。 仕事しだしてからは、忙しくなるとプレイできない時間…

8/3,4 槇原敬之コンサート千秋楽

行って参りました。中之島フェスティバルホール! 素敵なお店がたくさんあります。 窯焼きピザを頂き ビール 一杯 時間あったので近くの公園を散歩したら、熱中症の危険を感じた・・ そして、会場入り、平日の19時からは日帰りするのは大変やった(笑) 千秋楽…

8/2 槇原敬之コンサート!ファイナル!!

とうとう今年最後のコンサート!! 否が応でもテンションMAX!! テンション上がるが、暑いぞ!ほんまに(笑) 槇原敬之は来年デビュー30周年、第一弾でカバーアルバムが10月に発売! さてさて、来年のCDプランやコンサートプランも話しが出るかな?? 何…

8/1 明日は大阪フェスティバルホール!

8/2 槇原敬之コンサートの最終日でございます! 今年のコンサートも大阪、神戸、和歌山と3回行ってます。 行くたびに分かる事や思う事がある。 そして、毎年、最終日はメッチャ盛り上がる(笑) 全国から人集まってる感が凄いのよね。 コンサート録画、東京じ…

7/31 フラワーアレンジメント

「一般社団法人らふ」がん患者のコミュニティサロンでは、先生を招いてのフラワーアレンジメントも行っています。 人が足りないから・・・とうちの家内が呼ばれて、3回目 今回は、ビンに花を活けてました。オイルが入っており保存が効く様。(写真は自宅用…

7/30 虹

先日の台風通過の後、映画を観に行くときの駐車場 綺麗な虹が架かっていました。 良いことがありそうな気持になります(笑) さて、昨日の睡眠状況 DreamMapperでの測定 AHI3 パルスオキシメーターでの測定値 計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 …

7/28 トイストーリー4

映画観て来ました。 前作から何年経ったか。首を長くして待っていました。 まだ新しいので詳細内容は書きませんが、良く出来てます。 作中、何度も感動しました(笑) 今までの3作とは違うメッセージを伝える為の作品だと感じました。 方向性が決まってそうな…

7/27 いじめっ子

小学生の頃 身体の弱い、なよなよとしたクラスメートの男の子がいました。 勉強は出来るが、運動全般が苦手でした。 ある時、クラスメートの誰かが 「なよなよしてる」「おんなのこ」などのキーワードでからかい出しました。 男の子は、へらへらと笑っていま…

7/26 敷布団購入

先週起きていた首肩コリによる頭痛 今までの眠り方と何か変わったのか?? 考えると敷布団が大分ヘタレて来ていた。 本当は寝具屋さん行ってちゃんと買うべきなんだろうけど・・。 楽天セールで購入! 首肩のコリがマシになると良いなぁ さて、昨日の睡眠状…

7/25

梅雨空けましたね。 蝉の鳴き声が季節を感じる。 さて、昨日の睡眠状況 DreamMapperでの測定 AHI2.5 でした パルスオキシメーターでの測定値 計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高…

7/24 梅雨はいつまで?

今年は梅雨入りが遅く、過ごしづらく感じます。 そして、久しぶりに今日の和歌山は猛暑の様な暑さ。 梅雨空けてる??空けたんじゃない?? 水分補給忘れないようにしないと! あ~~ 人の少ないプールか海で思いっきり泳いで、ビール飲んで昼寝したい(笑) …

7/23 吉本騒動

世間の同情が芸人に流れてる風潮 自分は、最初の謝罪会見を見た時に違和感しか感じなかった。 謝罪よりも長々と自分達が被害者だと言う主張してるじゃん 会社が云々言いたいのなら、それは別の機会にすべきではないか、誠意が感じられなかった 話しを聞いて…

7/22 参院選

自民党が強い。 多数決で決める政治では、一党が強すぎるというのは怖く感じる。 他に入れる党が無いというのも悲しい状況や。 このまま自民党の独裁が続くのだろうね。 さて、昨日の睡眠状況 DreamMapperでの測定 AHI2.5 パルスオキシメーターでの測定値 計…

7/21 やまめ茶屋 藤滝

和歌山 広川町にある「やまめ茶屋 藤滝」さんに行きました。 新聞広告で、50年続いた流しそうめんも高齢のため、今年で終わりにする。 と見て、行こうか?と話しをしていました。 湯浅御坊自動車道<広川南IC>降りて、すぐ 細い山道を登ると着きました。 …

7/20 親父さまのクレジットカード

先週、帰省した際の親父さま 去年、ガラケーからiphoneXS MAX(マイネオ)に機種変更した。 そして、親父との会話の半分以上はスマホの話しになった。 これはこれで、話しのネタで良かったと思っている。 ただ、問題点があった。 説明した事を10分で忘れる…

7/19 悲しい事件

京都のアニメーション会社が放火された。 専門技術を持った方達が大勢無くなってしまった。 夢や希望を持って仕事してる最中に煙が立ち込めてきたら・・ 被害者と遺族の心情を思うと・・・ご冥福をお祈り申し上げます。 さて、昨日の睡眠状況 DreamMapperで…

7/18 肩こり・首こり

やはり、お家のご飯が一番! 外食続きだと野菜不足、塩分・脂質過多。 ご飯を毎日作って貰う事に改めて感謝です。 そして、肩こり、首こりがまた今朝から感じる。 コリホグスを会社に持って行こう。 頭痛にならない事を願うよ。本当。 さて、昨日の睡眠状況 …

7/17 帰宅

東京帰省から4泊5日、無事帰宅してきました。 毎週電話してるけど、やはり、毎年老いていく。 その姿、その体験、その生き様。 その背中が教えてくれている。 いや、そうでなくて!と言いたくなるけど、ちゃんと聞かないと! ん、そして、親父と週十年ぶり…

7/12 東京に帰省

本日、朝の便で東京の実家に帰省します。 うちのお寺さんでは、新盆なので7月13~16日がお盆で、毎年この時期に帰省しています。 今年は何を話して、してくるのか。 毎週末、電話しているので、準備はしてきています。 出来るだけの事をしよう!うん。 しば…

7/11 脳神経外科に行きました!

頭痛が続いたことで、念のため、脳神経外科に行ってきました。 家から車で20分ほど、患者さんも少なくサクサクと診察、CT、結果 お医者さんより「頭痛の原因となる悪い症状はありません」「その他、異常も全くありません」とのこと。 そして「頭痛の原因は…