YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

2019-07-18から1日間の記事一覧

7/18 肩こり・首こり

やはり、お家のご飯が一番! 外食続きだと野菜不足、塩分・脂質過多。 ご飯を毎日作って貰う事に改めて感謝です。 そして、肩こり、首こりがまた今朝から感じる。 コリホグスを会社に持って行こう。 頭痛にならない事を願うよ。本当。 さて、昨日の睡眠状況 …