YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

2019-07-09から1日間の記事一覧

7/9 頭がスッキリ!

久しぶりに目覚まし前に目が覚めた! 何か頭がスッキリしてる感じ!! ん、何故だろう。 お酒を辞めているから?仕事が順調だから? 理由は分からないけど、調子が良い気がする。 酷かった首コリも枕カバーのボタンを補修してから無くなった。 睡眠って大事…