YOCHIのCPAP日記

CPAP使用の睡眠状態をパルスオキシメーターで計測する日記です。

7/30 虹

先日の台風通過の後、映画を観に行くときの駐車場 綺麗な虹が架かっていました。 良いことがありそうな気持になります(笑) さて、昨日の睡眠状況 DreamMapperでの測定 AHI3 パルスオキシメーターでの測定値 計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 …

7/29 世界水泳

一週間、世界水泳にくぎ付けでした 世界記録がたくさん出ましたね! そして、日本人選手団ありがとう!感動・絶叫しました!(特に瀬戸くん) スポーツは夢中に応援が出来る! 自国が応援の中心にはなるが、世界の国々と健闘を称えあいたい! 東京オリンピッ…

7/28 トイストーリー4

映画観て来ました。 前作から何年経ったか。首を長くして待っていました。 まだ新しいので詳細内容は書きませんが、良く出来てます。 作中、何度も感動しました(笑) 今までの3作とは違うメッセージを伝える為の作品だと感じました。 方向性が決まってそうな…

7/27 いじめっ子

小学生の頃 身体の弱い、なよなよとしたクラスメートの男の子がいました。 勉強は出来るが、運動全般が苦手でした。 ある時、クラスメートの誰かが 「なよなよしてる」「おんなのこ」などのキーワードでからかい出しました。 男の子は、へらへらと笑っていま…

7/26 敷布団購入

先週起きていた首肩コリによる頭痛 今までの眠り方と何か変わったのか?? 考えると敷布団が大分ヘタレて来ていた。 本当は寝具屋さん行ってちゃんと買うべきなんだろうけど・・。 楽天セールで購入! 首肩のコリがマシになると良いなぁ さて、昨日の睡眠状…

7/25

梅雨空けましたね。 蝉の鳴き声が季節を感じる。 さて、昨日の睡眠状況 DreamMapperでの測定 AHI2.5 でした パルスオキシメーターでの測定値 計測日時 Spo2 (平均) pulse (平均) 計測回数 (2秒単位) 計測時間 Spo2 (最低) pulse (最低) Spo2 (最高…

7/24 梅雨はいつまで?

今年は梅雨入りが遅く、過ごしづらく感じます。 そして、久しぶりに今日の和歌山は猛暑の様な暑さ。 梅雨空けてる??空けたんじゃない?? 水分補給忘れないようにしないと! あ~~ 人の少ないプールか海で思いっきり泳いで、ビール飲んで昼寝したい(笑) …